陈皮加普洱熟茶的功效主要有以下几个方面:
1. 帮助消化:陈皮和普洱茶都有助于促进消化,降低胃肠不适症状,例如胃胀、胃痛等。
2. 去除异味:陈皮有着强烈的香味,能够有效地去除口气和异味。
3. 抗氧化:普洱茶含有丰富的多酚类化合物,具有强烈的抗氧化作用,可预防细胞氧化伤害,降低身体对自由基的损伤。
4. 减肥:普洱茶能够促进脂肪分解,降低胆固醇,有一定的减肥效果。
5. 改善睡眠:陈皮和普洱茶中含有有效的营养成分,能够帮助改善睡眠质量,缓解失眠症状。
6. 改善血液循环:普洱茶能够促进血液循环,增强心脏功能,预防心血管疾病。