步骤：
1.准备鲜桂花3克，水200毫升，茶壶或杯子。
2.将鲜桂花用水冲洗干净。
3.将茶壶或杯子加热。
4.将鲜桂花放入茶壶或杯子中。
5.将沸水冲到茶壶或杯子中，盖上盖子。
6.等待3-5分钟，直至茶水变成金黄色。
7.将茶水倒入杯子中即可享用。
8.若喜欢口感甜美，可以适量添加蜂蜜或冰糖来调味。
注意事项：
1.鲜桂花易挥发，要尽快使用。
2.鲜桂花泡茶应该坚持“越少越好”的原则，否则会影响人体健康。
3.鲜桂花泡茶的最佳时间为下午或晚上。
4.鲜桂花泡茶适量饮用，不宜过多。人体一天饮用鲜桂花茶的量不宜超过200毫升。