怀孕期间，孕妇会发生各种各样的状况。比如说便秘，孕妇便秘一般为功能性便秘。那么，怀孕前三个月便秘的原因是什么？
便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。孕妇便秘是以功能性便秘为主。是因为怀孕以以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低。同时由于腹壁肌肉张力减弱，造成大肠对水分的需求增加，粪便变硬而出现排便不畅所以孕妇更容易发生便秘。
怀孕期间便秘的孕妇，可采取以下措施：
1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
2、晨起定时排便。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
4、添加蔬果杂粮：孕妇要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，避免因进食过于精细导致排便困难。
5、适宜运动锻炼：孕妇应参加适度劳动，因为适量运动可以加强腹肌收缩力，促进肠胃蠕动和增加排便动力。
6、早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的习惯。